爱游戏- 爱游戏体育- AYX体育官方网站滑雪相关知识精品课件

2025-03-26 16:56:02

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　　1保护眼睛： 由于雪地上阳光反射很厉害，严重的会造成雪盲； 加上滑行中冷风对眼睛的刺激很大，所以需要用滑雪镜来保护 眼睛。好的滑雪镜能防止冷风对眼睛的吹拂和紫外线灼伤，镜 面不能起雾气，形状和材质的选择原则是跌倒时眼镜不会对脸 部造成伤害。 2防止进雪 3保护皮肤 我国北方的冬季寒冷、干燥，皮肤在这种气候条件 下水分散失很快，加上滑雪时形成的相对速度很大的冷风对皮 肤的刺激和雪地反射的强烈紫外线对皮肤的灼伤是构成皮肤伤 害的主要原因。 4补充饮食 5防止冻伤 6选择内衣

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